近日氣溫驟降，保暖外也要謹(jǐn)防雪盲癥！

近幾天連續(xù)雨雪，很多城市立刻變成了一個(gè)冰雪世界。出門玩雪除了加強(qiáng)保暖，也別忘了給我們的眼睛增加一些防護(hù)措施。因?yàn)橄卵┨欤淳昧搜矍鞍酌Ｃ５沫h(huán)境，進(jìn)入黑暗的區(qū)域眼睛會(huì)難以適應(yīng)，也就是“雪盲”現(xiàn)象。

雪盲癥亦稱日光性眼炎，是因大面積積雪反射強(qiáng)光后，眼睛外層角膜受到紫外線輻射灼傷所致。在強(qiáng)光環(huán)境下，雪地對(duì)紫外線的反射量大增，大量紫外線被眼睛角膜吸收，眼睛將產(chǎn)生類似電光性眼炎的損害。表現(xiàn)為雙眼腫脹難忍，眼痛、怕光、流淚、視物不清等。

但“雪盲”一開始并沒有任何癥狀，待出現(xiàn)癥狀時(shí)，角膜已受到損傷，需一段時(shí)間后方可恢復(fù)。

謹(jǐn)防雪盲癥必備物品：

1、墨鏡

對(duì)于駕駛來說，戴墨鏡不僅僅是為了遮擋刺眼的陽光，還關(guān)系到駕駛安全。駕車的時(shí)候，前方除了陽光會(huì)刺眼，還有路面的反光、前車后風(fēng)擋的反光、兩側(cè)建筑物玻璃墻的反光等，所以如果沒有墨鏡的遮攔，很容易造成眼疲勞，另外眼球在明、暗環(huán)境的切換過程中，還會(huì)因?yàn)闊o法瞬間適應(yīng)影響駕駛安全。

2、墨鏡選擇

太陽鏡一般分為三種，第一種是遮陽鏡，能幫助遮擋強(qiáng)光，減輕眼睛調(diào)節(jié)造成的疲勞和強(qiáng)光刺激造成的傷害；第二種是淺色太陽鏡，色彩豐富、款式多樣，裝飾作用強(qiáng)于實(shí)際遮陽作用；最后一種是特殊用途太陽鏡，這種眼鏡往往具有強(qiáng)遮陽作用，能對(duì)抗紫外線，而且一般帶有偏光功能，可消除眩光，主要用于駕駛、滑雪、釣魚等活動(dòng)。

雪天屬于特殊情況，在特殊情況下佩戴太陽眼鏡更需要選擇適合自己的款式。在駕車時(shí)可盡量不要選擇深色系的太陽鏡。另外類似于淺藍(lán)、粉紅等主要是裝飾作用的太陽鏡也不推薦駕車人士使用。因?yàn)檫@種色系的太陽鏡和深色系的太陽鏡都會(huì)造成一定色差，加之佩戴眼鏡會(huì)縮小一定的視野寬度，對(duì)視野的影響也就更大一些了。

3、近視者佩戴墨鏡

近視者可選擇有度數(shù)的墨鏡。對(duì)于眼睛有度數(shù)還不適應(yīng)戴隱形眼鏡的朋友，除了夾片這類輔助工具外，不妨考慮直接配一副帶度數(shù)的墨鏡，這樣在實(shí)用的同時(shí)可以有更多的樣式可以選擇，當(dāng)然配的鏡片一定是偏光鏡才好用，另外，價(jià)格方面也比夾片和沒度數(shù)的同款墨鏡要貴一些。